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老年肺栓塞的预防需要两手抓

2014-06-01 02:34:12      家庭医生在线

鉴于肺栓子绝大多数来自于下肢深静脉或右心腔的血栓形成,所以防止血管内皮损伤,纠正高凝高黏血症,防治血流动力学障碍(如血流淤滞和心房纤颤等)是预防肺栓塞的关键。生活中各人可根据自己的具体情况进行选择。需先了解清楚食物的药效,如食用荸荠能清热生津,生吃、煮水均可;食用白萝卜,以痰多、咳嗽者较为适宜;食用百合,以熬粥、煮水饮效果较佳;而绿豆,适宜于内火旺盛的人。由于人的个体素质差异较大,所以服用时要根据自身的情况对症选食,而且要注意同时忌食过于辣、咸、腻等食物。具体预防措施:

1、避免输入对静脉壁有刺激的药物早期拔除静脉插管,积极治疗静脉曲张;

2、长期卧床者应避免腘窝下垫枕,鼓励床上做下肢的主动活动和咳嗽动作,穿长筒弹力袜或采用充气长筒靴来间歇压迫下肢,鼓励早期下床活动;

3、积极治疗高凝、高黏血症;

4、积极治疗下肢深静脉的血栓形成,包括溶栓抗凝甚至手术治疗;

5、有外周血栓形成的患者尤要保持排便顺畅;

6、纠正心房纤颤等。

在饮食调理上要以防燥护阴,滋阴润肺为基本原则,多食芝麻、核桃、鲜藕、梨、蜂蜜、银耳、绿豆等食物,以起到滋阴润肺养血的作用,饮食宜清淡、爽口。葱、姜、桂皮、八角、辣椒等辛辣香燥之品能助阳生炎,灼伤津液,不宜多食。肥肉、动物油、羊肉、狗肉、熏烤及油炸食品等热性食物应忌食。必要时可服补品,但应清补。

生活中能滋养肺部的食物很多,如萝卜能治疗肺热咳嗽、痰稠等症,荸荠对伤津、痰热、咳嗽等症有效,而梨有清痰止咳、清心润肺、解毒利尿等功效,银耳可以治疗阴虚肺燥、干咳、痰稠等症,百合能缓解咳嗽、失眠、神经衰弱等。


(责任编辑:黄韵思 )

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